如果你作为公司的前法定代表人，被公司告知要变更法人但被告知不得向外界透露此事，这可能涉及对公司信息披露制度的违反。根据《公司法》的相关规定，公司应当保证其信息的真实、准确、完整，虽然未明确规定员工必须保密特定信息，但若该信息属于商业秘密或公司内部敏感信息，且你与公司有保密协议，则你的保密义务可能源于协议而非单纯的公司指令。然而，若此信息不涉及商业秘密，公司无权单方面要求你保密，且该要求可能限制了你的合法权益。因此，是否违法需视具体情况而定。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
从法律角度，你作为曾经的法人，需维护以下权利：1.知情权，即了解公司变更法人的具体原因、流程及结果；2.参与权，若公司章程规定需股东会或董事会决议变更法人，你有权参与并表达意见；3.合法权益不受侵害，公司不得因变更法人而损害你的合法权益，如薪资、福利等；4.若因公司变更法人导致你遭受损失，有权依法要求赔偿。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
若公司强制要求你不能提及变更法人，你可采取以下措施：1.确认该信息是否属于商业秘密或公司内部敏感信息，以及你与公司是否有保密协议；2.若无保密协议且信息不涉密，可拒绝公司的不合理要求；3.若信息涉密或有保密协议，应遵守协议内容，但可与公司沟通明确保密范围及期限。